Malabares da Saúde Mental: Uma jornada circense pela qualidade de vida em Santa Helena de Goiás

O Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção do suicídio e à conscientização sobre a saúde mental, chegou a Santa Helena de Goiás com uma proposta inovadora e divertida. Através da palestra “Malabares da Saúde Mental”, os colaboradores foram convidados a refletir sobre temas como estresse e ansiedade de uma forma leve e engajadora, utilizando a arte circense como ferramenta.

A palestra, que aconteceu na IBS em Santa Helena de Goiás, proporcionou um momento único de aprendizado e interação. Utilizando elementos do circo, como malabarismos, acrobacias e equilibrismo, os participantes foram convidados a fazer uma analogia entre as habilidades circenses e os desafios da vida cotidiana.

O momento foi muito importante para compreender melhor os mecanismos do estresse e da ansiedade, identificar os pilares da qualidade de vida e descobrir novas formas de cuidar de si mesmo. 

Agradecemos e ficamos felizes com a participação e engajamento de todos!